El mercado de platos precocinados continúa creciendo impulsado por la comodidad y la búsqueda de opciones saludables. En este contexto, la inteligencia artificial ha analizado múltiples variables y opiniones para destacar tres de los mejores productos preparados de Mercadona, que combinan sabor, calidad nutricional y precios accesibles.
Los consumidores españoles demandan cada vez más comidas listas para consumir que no sacrifiquen la experiencia gastronómica ni la alimentación equilibrada. Estos platos se sitúan entre las opciones más recomendadas y mejor calificadas dentro de la categoría de preparados refrigerados.
1. Arroz con verduras
En primer lugar, sobresale el arroz de verduras de la marca Hacendado, un producto que genera una recepción muy positiva gracias a su sabor considerado 'casero', evocando la sensación de platos hechos en casa, tal como los de la cocina tradicional de la abuela. La IA valora especialmente que se mantengan notas ligeras y naturales, con un perfil nutricional que aporta altos niveles de fibra y carbohidratos complejos beneficiosos para la dieta diaria.
Desde el punto de vista energético, el arroz de verduras aporta apenas 122 kilocalorías por cada 100 gramos, contribuyendo con un bajo contenido en grasas saturadas, apenas 0,6 gramos, lo que coincide con las tendencias actuales hacia opciones más saludables y aptas para vegetarianos y veganos. Su precio, alrededor de 3,50 euros por una bandeja de 280 gramos, lo posiciona como un alimento asequible para gran parte del público.
2. Arroz con pollo al curry
En segundo lugar, la inteligencia artificial destaca el arroz con pollo al curry de la misma firma, un producto que no solo es uno de los más vendidos, sino que también cuenta con una gran aceptación por parte de los consumidores españoles, quienes resaltan la intensidad de su sabor y la textura cremosa, sorprendentemente lograda en un plato precocinado.
Nutricionalmente, la IA señala que esta alternativa ofrece una comida muy equilibrada y completa, con cada ración de 280 gramos generando unas 476 kilocalorías y 30 gramos de proteína, lo que la convierte en una opción ideal para quienes buscan alimentar un estilo de vida activo sin renunciar a la practicidad. Su precio imbatible, cerca de 2,85 euros, la hace especialmente atractiva para estudiantes y profesionales con poco tiempo para cocinar.
3. Salmón con verduras asadas
Finalmente, entre las selecciones resaltadas figura el salmón con verduras asadas, cuya propuesta gastronómica se centra en ofrecer una combinación saludable y equilibrada entre proteína noble y vegetales frescos. Este plato es percibido por la IA como una alternativa superior dentro del segmento de platos preparados, ideal para quienes valoran la calidad del pescado y una preparación más cuidada.
En cifras, cada 100 gramos contienen 157 kilocalorías y un balance adecuado de nutrientes que favorecen una dieta sana y equilibrada. Su precio ronda los 5,75 euros, justificando la inversión gracias a su calidad y características.