El Departamento de Emergencias del Govern ha recordado ante el episodio de altas temperaturas de estos días la necesidad de hidratarse constantemente, aunque no se tenga sed, así como evitar salir a la calle en las horas centrales del día.
Emergencias insiste en la prevención para afrontar el episodio de altas temperaturas y recomienda beber líquido en abundancia aunque no se tenga sed (especialmente niños y personas mayores), pero evitando bebidas alcohólicas, con cafeína o con mucho azúcar.
También, comer más frutas y verduras y evitar las comidas muy calientes, así como evitar la actividad física en las horas de mayor radiación.
Es recomendable ducharse a menudo, utilizar ropa de colores claros, ligera, que no sea estrecha y que sea de tejidos naturales como el algodón y cubrirse la cabeza con gorras o gorros.
Emergencias anima a aprovechar las primeras y últimas horas del día para hacer las gestiones que requieran salir a la calle. En cuanto a la práctica deportiva, si es inevitable, hay que intentar llevarla a cabo a las primeras o últimas horas del día.
En Menorca se esperan temperaturas extremas, sobre todo en el norte de la isla, donde se podrían registrar máximas de 39 a 41 grados. La Aemet ha avisado de la entrada de esta masa de aire muy cálido que tendrá también como consecuencia altas temperaturas nocturnas, conocidas como noches tropicales. A partir del miércoles se espera que las temperaturas desciendan.
Cuando España ya no sea un destino de moda por hacer demasiado calor por habernos reído del cambio climático durante años ya veremos qué dicen los de VOX. Aunque seguramente los de VOX ya se habrán forrado lo que habrán querido y estarán a otra cosa (y, evidentemente, VOX ya habrá desaparecido). Todos los que trabajáis del turismo y estáis riéndole las gracias al PP y a VOX con lo del cambio climático más vale que les busquéis a vuestros hijos otras formas de ganarse la vida.